Basta in short, pag sobra daw kakakain ng asukal eh magka-diabetes.
Pag sobra naman kakakain ng asin eh magka-kidney-renal failure.
Pag sobra sa kakakain ng taba at alcohol eh magkaka liver-sirosis.
Pag sobra sa protein o karne eh magkaka dandruff.
Pag sobra sa sex eh magkaka lower-back-pain.
Pag sobrang tahimik eh magkaka bad breath.
Pag sobrang pag-babasa eh mag-kakagrado ang mata.
Pag sobrang involvement sa sports eh magkaka-injury.
Pag sobrang tulog eh magkakabilbil ang batok.
Pag sobrang iwas sa pagkain eh mas lalong gaganahang kumain at tataba.
Pag sobrang pakikinig sa pastor eh magiging fanatic.
Lahat na sobra, pangit ang resulta.
Kulang pa 'tong nasa listahan ko, pero baka sumobra eh maging boring na ang kanta.
